diff --git a/intl/msg_hash_pl.h b/intl/msg_hash_pl.h
index 635f78986e..015036fd39 100644
--- a/intl/msg_hash_pl.h
+++ b/intl/msg_hash_pl.h
@@ -3624,9 +3624,9 @@ MSG_HASH(MENU_ENUM_LABEL_VALUE_SYSTEM_INFO_MPV_SUPPORT,
       "Wsparcie dla MPV")
 MSG_HASH(
     MENU_ENUM_LABEL_VALUE_VIDEO_ADAPTIVE_VSYNC,
-    "Adaptive Vsync"
+    "Adaptacyjny Vsync"
     )
 MSG_HASH(
     MENU_ENUM_SUBLABEL_VIDEO_ADAPTIVE_VSYNC,
-    "V-Sync is enabled until performance falls below the target refresh rate. Can minimize stuttering when performance falls below realtime, and can be more energy efficient."
+    "V-Sync jest włączony, dopóki wydajność nie spadnie poniżej docelowej częstotliwości odświeżania. Może zminimalizować zacinanie, gdy wydajność spada poniżej czasu rzeczywistego oraz może być bardziej energooszczędne."
     )